von Dr. Richard H. Tew, Harvard-Absolvent, Allgemeinmediziner, Integrierte Medizin

Nach dem Lesen Ihres Artikels… FWIW ist mein Modell der Anatomie der Gesichtshaut (und in geringerem Maße anderswo), dass die Verbindungen zwischen der Hautunterseite und den darunter liegenden Geweben komplex sind. Relevant für Ihre Interessen sind diese Gewebeverbindungen so etwas wie die Schnüre eines Fallschirms, da viele Fasern von den Muskeln zur darunter liegenden Haut verbunden sind und umgekehrt viele Fibrillen sich von der Haut bis in das Gewebe erstrecken, alle in verschiedenen Ebenen und Bündel. Ich vermute, dass diese Gewebeorganisation durch eine Kombination aus Genetik (Definition der Entwicklung des Gesichts) und Verwendung (wie überall im Körper, Verwendung der Anatomie verändert - denken Sie an Schwielen) sowie durch Trauma (direkte Körperverletzung natürlich) geprägt ist , aber auch chemische Schädigung; Oxidationsmittelverletzung ist wahrscheinlich die relevanteste). Diese Prozesse führen zu Falten, Erschlaffungen und anderen Effekten, die wir normalerweise dem Altern zuschreiben. Es ist interessant (und wird nicht oft erkannt), dass das Falten nicht nur Falten verursacht. es macht auch Grate! All dies beinhaltet im Allgemeinen einen Verlust an Flexibilität der darunter liegenden Gewebe. Ein medizinisch verwendetes Wort ist „Sklerosierung“. Die Haut „sklerosiert“, wenn sie altert. Aber das ist nicht alles. Die Haut wächst auch mit zunehmendem Alter, zumindest dort, wo eine konstante Dehnungskraft auf sie ausgeübt wird. Das operative Wort hier ist "konstant".

Sie erinnern sich vielleicht an den irakischen Jungen, der so schrecklich verbrannt wurde (absichtlich - der Wahnsinn von Kriegen und sektiererischer Gewalt kann nicht überbewertet werden). Sein Gesicht war so stark vernarbt, dass er fast keine Lippen hatte, und es gab meistens Narben (nachdem die Verbrennungen verheilt waren), wo das Gesicht ursprünglich existierte. Dies ist ein extremes Problem der Gesichtsverzerrung, das offensichtlich Lichtjahre über Gesichtsübungen hinausgeht. Was die Ärzte jedoch taten, um diesem kleinen Kerl zu helfen (der nach jedem Bericht sehr liebenswert und auch sehr intelligent ist - alles in allem ein Beweis für die Widerstandsfähigkeit des Kindes), war, Luftballons unter diese Bereiche seines Gesichts und Halses zu stecken Diese wurden von Verbrennungsverletzungen verschont und dehnen sie durch langsames Aufblasen dieser Ballons über viele Wochen. Dann wurde die gedehnte Haut (dies ist natürlich bei einem wachsenden Kind einfacher) verwendet, um Teile seines Gesichts zu rekonstruieren. Es gibt Bilder im Internet, die diesen Prozess zeigen, der noch nicht abgeschlossen ist, aber bereits viel erreicht hat.

Aus diesem Prozess geht hervor, dass diese Art von Prozess bei jungen und wachsenden Menschen nicht zu einem Herabhängen führt. Eher wenn es chirurgisch gut gemacht wird, kann es transformativ sein. Die plastischen Chirurgen, die bei Erwachsenen „Facelifts“ durchführen, verwenden dieselbe Prämisse, wenn sie „Augen heben“ und andere Behandlungen durchführen. In dem Maße, in dem diese Manöver Falten entfernen, verringern sie auch die Flexibilität. Und ein Verlust an Flexibilität bedeutet einen Verlust an Ausdruckskraft. Während die Techniken, die die Flexibilität zerstören (Lifte und Botox®), mit ihren Techniken immer diskriminierender werden, bleibt es wahr, dass diese Techniken die Bewegung behindern. Und ein Bewegungsverlust bedeutet im Allgemeinen einen Verlust an Vitalität (ausgedrückt und tatsächlich auf Gewebeebene). Im Extremfall ist die Maske des Todes das perfekte Facelifting.

Ihre Techniken machen etwas ganz anderes. Ihre Punkte zum Thema „Entheften“ scheinen insofern richtig zu sein, als Sie die Flexibilität wiederherstellen. Einige könnten befürchten, dass das Entheften traumatisch ist, und natürlich könnte es sein. Daher sind gute sanfte, aber ausreichend kraftvolle und effektive Techniken unerlässlich.

Ein Übungsprogramm belebt das Gesichtstuch. Ich erinnere mich an ein orthopädisches Problem, die gefrorene Schulter. Während dieses Problem die meiste Zeit erst dann ernsthaft untersucht wird, wenn es so weit fortgeschritten ist, dass eine arthroskopische Operation erforderlich ist, um die Gelenkfunktion wiederherzustellen, können mildere Fälle mit Physiotherapie unterstützt werden, sogar vollständig geheilt, ein Prozess, der in vielerlei Hinsicht analog zu dem ist, was Sie tun mache mit Gesichtsübungen. In der Tat gibt es wahrscheinlich ein Therapieprogramm, das eine Person zu Hause für gefrorene Schulter durchführen kann, aber dies wird selten angeboten oder gelehrt, obwohl einige Therapeuten ihren Patienten Übungen zeigen, die sie zwischen ihren Sitzungen in einem Physiotherapiezentrum zu Hause machen sollen.

Mein Punkt? Dass Ihre Arbeit mit dem Gesicht als besondere Anwendung dieses gut entwickelten und ziemlich gut verstandenen Heilungsprozesses gesehen werden kann.

Ein weiterer erwähnenswerter Punkt (vielleicht) ist, dass Ihr Programm weit mehr als nur die Gesichtsmuskeln erschöpft, um sie weniger angespannt zu machen. Die Entspannung der Muskulatur wird oft (sehr oft) erreicht, wenn nicht erkannte „Spannungen“, die im Gesicht eingefroren sind, nicht nur vorübergehend durch Erschöpfung gelöst werden, sondern ausschließlich, weil der Geist-Körper keinen Grund mehr hat, den Körperbereich länger anzuspannen.

Körperarbeiter (Massagetherapeuten, Rolfspieler, Akupressurtherapeuten usw.) wissen, dass der Körper dazu neigt, Trauma, Stress und andere Formen der „Geschichte“ zu „halten“. Wir alle tragen in unserer Haltung und unserem Ausdruck verschiedene Formen der „Schienung“ (ja, genau wie wenn wir einen Knochen brechen oder ein Band überdehnen, macht die „Schienung“ durch unsere eigenen Muskeln einen Teil des Körpers bewegungsunfähig, in dem Bewegung mit Schmerz verbunden ist ). Wir tun dies, um mit einer Erfahrung oder Erinnerung umzugehen, die mit Spannung und Stress verbunden ist. Körperarbeiter berichten, dass ihre Arbeit ziemlich häufig lange vergangene Ereigniserinnerungen aufdeckt, die in den Muskeln des Körpers „festgehalten“ werden. Während diese Arbeiter häufig eine Gesichtsglättung und andere Veränderungen im Gesicht bemerken, wenn ihre Klienten mit der Körperarbeit fortfahren, arbeiten dieselben Arbeiter weniger häufig direkt im Gesicht, auch weil sie wissen, dass das Gesicht zerbrechlich ist. Es scheint fair zu sein, Ihr Programm vorzuschlagen, und in gewissem Maße werden andere Gesichtsprogramme, die das Gesicht bearbeiten, auf Stressdepots im Gesicht stoßen, die von der Person selbst oft nicht realisiert werden. Es scheint, dass ein fortgeschrittener Aspekt Ihres Programms Kunden darüber beraten und vielleicht sogar den Faktor berücksichtigen könnte, der die Gesichtsveränderung beeinflusst, die normalerweise dem Altern zugeschrieben wird.

Ich denke, Sie könnten auch die Auswirkungen von Bewegung auf Elastin untersuchen, die dehnbare Komponente des Bindegewebes. Ich werde nicht überrascht sein zu hören, dass das Arbeiten in einem Bereich das Elastin in demselben Bereich verbessert. Dies gilt sicherlich für Bänder und Muskelscheiden. Während einige denken, dass dieser Effekt die Haut übermäßig straffen könnte, ist es mit ziemlicher Sicherheit anders. Ein Hauptergebnis jedes Trainingsprogramms in Leichtathletik ist die Verringerung des Verletzungsrisikos, da der Körper elastischer und natürlich auch einfach stärker wird. Es erscheint unvernünftig, nicht zu erwarten, dass mit Gesichtsübungen die gleiche Art von verbesserter Fitness erreicht wird. Der einzige Unterschied: Anstatt weiter laufen zu können oder mehr Klimmzüge zu machen, hat das Gesicht einen besseren „Ton“ und sieht daher vitaler aus. Wo ist das Problem damit?

Zum Schluss muss ich sagen Ihre Artikel ist einfach elegant! Ich kann mir nur vorstellen, dass es große Resonanz in der Community finden wird.