Die Pacing-CD führt Sie durch das Programm und zählt bei jeder Übung mit Ihnen. Es ist nur 15 Minuten lang und hält Sie motiviert und führt Sie!

Jedes Mal, wenn Sie trainieren, haben Sie die endgültige CD, mit der Sie das Programm durcharbeiten können. Es ist das gleiche wie bei der Pacing-CD ohne Zählen. Hier erfahren Sie, wann die nächste Übung beginnt und wann Sie halten und wann Sie die Seiten heben oder wechseln müssen. - hält dich motiviert, ohne mehr zu zählen! Nur 15 Minuten lang!

Die DVD ist für die Lernphase. Es wird Schritt für Schritt demonstriert, wie jede der 28-Übungen im gesamten Programm ausgeführt wird! Sie können auf einzelne Übungen zugreifen und diese wiederholen, um sie leichter zu lernen. Die DVD ist für die Wiedergabe auf allen DVD-Playern weltweit formatiert.

Das Arbeitsbuch enthält detaillierte Schritt-für-Schritt-Anweisungen zum Lernen und Ausführen der Übungen. 10 Bonusfotos mit Farbfotos, eine funktionierende 3-Stufen-Faltenentfernungstechnik und viele großartige Schönheitstipps, einschließlich des Umgangs mit Besenreisern und des Wachstums wunderschöner Fingernägel!

Am Anfang kann es etwas schwierig sein, sich an die richtigen Griffe für die Übungen zu erinnern. Diese farbigen, mit Fotos illustrierten Karteikarten zeigen Ihnen auf einen Blick die richtigen Griffe. Sie können auf sie verweisen, anstatt die DVD jedes Mal einschalten zu müssen, wenn Sie sich daran erinnern möchten, wie die Übung ausgeführt wird.

Das Arbeitsbuch enthält 10-Bonusübungen, die sich mit noch mehr Bereichen im Gesicht und am Hals befassen, an denen Sie möglicherweise noch weiter arbeiten möchten. Darüber hinaus erhalten Sie die 3-Step-Wrinkle-Release-Technik, mit der sich tiefere Falten und feine Linien im wahrsten Sinne des Wortes entfernen lassen. Alles ist farbig und zum leichteren Lernen mit Fotos illustriert.

Der doppelseitige Standalone-Spiegel ist ideal, um sicherzustellen, dass Sie alle Carolyns Gesichtsübungen korrekt durchführen und sich selbst wieder jugendlich aussehen lassen!