Diese einfache Augenmassage muss immer auf einem feuchten Gesicht durchgeführt werden. Achten Sie darauf, das untere Augenlid jedes Mal zusammenzuziehen, wenn Sie mit den Fingern vorbeikommen. Diese Massage lindert Augenringe und Schwellungen unter den Augen und strafft gleichzeitig die gesamte Augenpartie. Auch die Lymphdrainage ist beteiligt. Empfohlene Anwendung: Verwenden Sie es mit einer Feuchtigkeitscreme, einmal morgens und einmal abends, 4 Tage die Woche, wobei 2 Tage hintereinander ruhen und 1 Tag zwischen zwei Trainingstagen frei ist. Achten Sie darauf, diese Übung nicht zu übertreiben. Wenn Sie die gewünschte Straffung sehen, reduzieren Sie die Anzahl der Trainingseinheiten entsprechend Ihrem Zeitplan. 
Kostenlose Bonus-Gesichtsübung: Einfache Augenmassage