Carolyn on tässä leikkeessä 59-vuotias!

Tämä videoleike on otettu ohjaus-DVD: ltä, joka toimitetaan molempien sarjojen mukana.

Yksi CFF ™ -järjestelmän salaisuuksista: Kun supistat lihaksia liu'uttaessasi ihon yli, hiilet lihaksia prosessissa. Et EI venytä ihoa. Kun iho nousee tiukemman ja tasaisemman lihaksen mukana, ryppyjä tulee myös vähemmän syviä.

Leike CFFitness DVD: ltä!