Tiesitkö, että kasvojen ja kaulan fysiologia on periaatteessa sama sekä miehille että naisille? Siksi CFF-järjestelmä on hieno molemmille sukupuolille. Voit saavuttaa käskevän, voimakkaan ja nuoremman ilmeen, joka on hyvin luonnollinen ja parantaa ulkonäköäsi helposti kasvoharjoitteilla. Miksi miesten pitäisi välittää tästä tänä päivänä? No, luettelo voi olla melko pitkä, mutta pääasiallisesti tärkeimmät syyt ovat seuraavat: Ensinnäkin hän on alttiimpi olla ylennettynä työssään, kun hän näyttää nuoremmalta ja sopivammalta. Toiseksi ikätoverinsa hyväksyvät hänen olevan enemmän arvoa ja painoarvoa ideoissaan, kun hän ei näytä olevan liian väsynyt ja vanha, ja lopuksi vastakkaista sukupuolta houkuttelee enemmän voimakas, sopivan näköinen kaveri kuin ei.


Mitä miehet sanovat kasvoharjoituksista ↑ Takaisin alkuun

Tajusin, että noin 25% asiakaskunnastani on miehiä. Kyllä 25%! Ja vaikka minulla on monia naisia, jotka haluavat sallia minun lähettää heidän kuvia ennen ja jälkeen valokuvia, olen huomannut, että miehet ovat hieman haluttomia olemaan Internetissä. Tämä on yksi syy siihen, että olen niin kiitollinen Robert että sallin minun näyttää hänen muutoksensa kasvoharjoitteilla.

Salvatore Zambito kasvoharjoitteluun

Katsomaan Salvatore Zambito. Hän näyttää upealta ja hänellä on mukava tarina kertoa. Carolyn's Facial Fitness -hoito käyttää kaikkia kasvojen ja monien syvien lihaksia. Järjestys on selkeä, suoraviivainen ja tuottaa nautinnollisen virkistävän vaikutuksen. Itse asiassa, koska olen tehnyt harjoitusohjelmaa, yksi opiskelijoistani kysyi minulta, olenko nuorentumassa. Carolyn on ammattitaitoinen juontaja, joka opastaa sinut ohjelmassaan kattavasti ja hauskasti.

Salvatore Zambito kasvoharjoitteluun

Sigi hänellä on myös tarina kertoa kuinka hän paransi ulkonäköään Carolyn's Facial Fitness -sovelluksella. Kun vaimoni kertoi minulle haluavansa alkaa tehdä kasvoharjoituksia, en ollut niin varma siitä, mutta sen jälkeen kun hän oli tehnyt ne jo vain 14 päivän ajan, näin selvästi tulokset. Hänen kasvonsa kiristyivät ja tuli uusi raikas tuoreus. Pian näin hänen pienien ryppyjen suunsa katoavan. Siitä lähtien epäilyt kasvoharjoitusten tehokkuudesta katosivat myös. Huomasin, että joka kolmas kuukausi hän teki eräänlaisen hyppyn, jonka jälkeen näytti ilmeiseltä, että hän näytti jälleen nuoremmalta. Se oli muuten hidas asteittainen prosessi. Yhtäkkiä nuoremmat miehet kiinnostuivat vaimostani. Tämä hämmästytti minua todella. Huippukokemus oli mies - arvasin hänet noin 27 - rautakaupassa Saksassa. En voinut uskoa sitä, kun hän kohteli minua ikään kuin olisin vaimoni isä. Luulen silti, että hän oli jotenkin laimennettu, mutta näin usein 9-luvun puolivälissä ja lopussa olevia miehiä flirttailemassa hänen kanssaan. Hän oli jo puolivälissä! Saksan tapahtuman jälkeen minua kiinnosti jotenkin se, että näytän liian vanhalta vaimolleni, joten päätin tehdä kasvoharjoituksia itselleni. Harjoittaessani huomasin, että ripustettavat silmäluomet liikkuivat hitaasti mutta tasaisesti ylöspäin. Nenäni muuttui vähemmän paakkuiseksi ja tarkemmaksi. Kahden otsalinjan yläraja katosi kokonaan ja alempi sai paljon vähemmän. Ihoni sai tietyn raikkaan hehkun ja minusta tuntui, että huuleni muuttuivat hieman täydellisemmiksi ja värikkäimmiksi. Pysyvä täysi parta peittää loput kasvoni. Paras todiste siitä, että olen pitänyt näyttää nuoremmalta, oli, kun nuoremmat naiset alkoivat flirttailla kanssani. Koska en henkilökohtaisesti ole niin kiinnostunut näyttämään nuoremmalta, tein kasvoharjoitteluohjelman vain 3 kuukautta. Jopa kolmen vuoden pysähtymisen jälkeen voin silti nähdä joitain etuja. Kaksi otsaviivaani ovat edelleen paljon vähemmän ja silmäluomet roikkuvat edelleen vähemmän. Sen lisäksi, että vaimoni ei selvästikään näytä ikäiseltä, sain eniten vaikutuksen siihen, mitä hänen otsaansa tapahtui. Hän oli räjähdysonnettomuudessa, kun otsa paloi ja vahingoittui pysyvästi vuosia sitten. Hän kehitti epätavallisen suuren määrän syvän otsan viivoja. Nyt suurin osa näistä linjoista on kadonnut ja loput ovat melkein poissa. Verrattuna siihen, kuinka paha se oli, voit sanoa, että he ovat poissa. On sääli, että useammat miehet ja naiset eivät tiedä Carolynin ohjelman tehokkuudesta.


Miehet välittävät miltä näyttävät ↑ Takaisin alkuun

Päätin tehdä pienen tutkimuksen ja selvittää, kuinka miehet suhtautuvat ikääntymisen vastaiseen kriisiin, joka näyttää läpäisevän kulttuurimme. Kaikkialla kun katsoin ennen kuin havaitsin kasvoharjoittelua, näin hyvin invasiivisia muotoja ikääntymisprosessin korjaamiseksi ja jouduin siihen tulokseen, että nämä tunkeutuvat muodot näyttää nuoremmalta voivat olla enemmän vahingollisia kuin hyödyllisiä pitkällä tähtäimellä. Miehet näyttävät olevan hyvin käytännöllisiä, kun kyse on heidän kehostaan ​​ja tunkeutumisesta heihin leikkauksilla ja vastaavilla. Se on todennäköisesti yksi syy, miksi niin monet naiset kuin miehet valitsevat leikkauksen ja neula-injektiot. Haastatellessani miehiä havaitsin kuitenkin, että he ovat yhtä huolestuneita kuin naiset, kun on kyse nuoremmista. He eivät vain ole halukkaita menemään niin rajuihin pituuksiin saavuttaakseen tämän ilmeen.

Tässä ovat 4-suosikki ihonhoito-tuotteita miehet ostavat CFF: ltä:


Kasvoharjoitukset ovat hyvä korjaus ↑ Takaisin alkuun

Vaikka suurin osa ihmisistä näyttää loistavalta heti jonkin kirurgisen tai invasiivisen toimenpiteen jälkeen, en ole koskaan nähnyt ketään, joka ikääntyisi hyvin. Ne näyttävät väistämättä vääristyneiltä ja tarvitsevat enemmän ”työtä” viiden vuoden kuluessa. Ajatus leikkauksesta tai kirurgisista toimenpiteistä, joissa mukana oli neuloja ja vieras aine pistettiin kehoni, ei ollut minun ajatukseni ajoista. Kasvoharjoitteluilla ikääntyy erittäin hyvin. Näytät yksinkertaisesti voimakkaammalta, nuoremmalta, tasaisemmalta ja terveellisemmältä ajan myötä. Ne ovat todella hauskoja esiintyä ja on helppo saavuttaa upea ulkonäkö. Miksi naisten pitäisi olla ainoita, jotka saavat tämän edun? Jos voit harjoittaa vartaloa, miksi et kasvot?

Huomautuksia: CFF: llä teet paljon liukuu supistettujen lihasten poikki naamalla. Kysymys kasvojen hiuksista, jotka saattoivat häiritä harjoituksia, nousi esiin. Älä huoli. Tällä ei ole merkitystä sillä, oletko puhtaan ajeltu vai onko sinulla parta. Saat samat hienot tulokset partalla tai ilman. Ja jos aloitat partalla, sinulla on mukava kiinteät kasvot show-offiin, jos ajella.

Iän myötä lihakset venyvät jopa puoli tuumaa siihen mennessä, kun olet 50-luvun puolivälissä. Vaikka naiset saattavat näyttää vaalealta ajan myötä, miehet näyttävät yksinkertaisesti "vanhoilta". Niitä rosoisia silmiä ja linjoja kasvoissa, joissa on kaatuvia nykäyksiä, jotkut ihmiset haluavat kutsua mieheksi "hahmoksi" ... mutta kysy keneltä tahansa kaverista ja sanot: "Näytän vanhalta".

Miksi miehet ikääntyvät paremmin kuin naiset heidän ihonsa suhteen?

 
Jos tarkastellaan tarkkaan samanikäisten miesten ja naisten ihoa, olet ehkä huomannut, että miehillä näyttää olevan vähemmän ryppyjä kuin naisilla. Miksi tämä on? No, syitä on useita. Miehen ihon rakenne ikääntyy eri tavalla, koska sen rakenne on erilainen monin tavoin:

  • Miesillä on itse asiassa paksumpi iho kuin naisilla. Toisin sanoen miehen ihon pintakerros on keskimäärin 25% paksumpi. Tässä suurin osa ryppyistä on havaittavissa. Paksumpi iho tarkoittaa, että ihossa on vähemmän taipumusta ryppyihin.
  • Lisäksi miehen iholla on korkeampi kollageenipitoisuus - eli enemmän kollageenia tarkoittaa vähemmän rypistymistä. Kollageeni on kuitumainen proteiini, jota löytyy ihosta, luusta ja muusta sidekudoksesta.
    • Miehet menettävät kollageenipitoisuuden hitaammin kuin naiset, jakautuen noin 1% vuodessa.
    • Naiset menettävät kollageenin dramaattisesti vaihdevuosien alkaessa, mikä johtaa ihon ohenemiseen.
    • Koska miehillä on aluksi paljon enemmän kollageenia kuin naisilla, heillä ei ole hienoja viivoja ja ryppyjä, joita naiselle usein tapahtuu myöhemmässä iässä.
  • Miehet erittävät suurempia määriä öljyä, joka puolestaan ​​muodostaa suojakalvon ihon pinnalle. Tämä puolestaan ​​suojaa kosteuden menetykseltä ja liialliselta kuivumiselta.

Tämä ei tarkoita, että miehet voivat tietysti luopua kasvoharjoitusten eduista. Kasvoharjoitukset rakentavat lihaskuitua ja antavat kasvoille tarkemman ja jäsennellyn ilmeen. Ne stimuloivat myös sidekudosta, joka puolestaan ​​voi "kiristää" ihoa. Se tarkoittaa vain, että miehillä on pieni etu ihon rypistymisessä. Tässä ei oteta huomioon aurinkovaurioita, tupakointia ja muita elämäntapavalintoja, jotka voivat kumota kaikki luonnon edut.

Useimmat tietämäni kaverit eivät harkitse kosmeettista leikkausta. Tämä on "naisasia". Ja kyllä, vaikka monet muutkin miehet menevät tällä reitillä, miksi et harkitse sen sijaan kasvojen kunto-ohjelmaa. Se on paljon halvempaa, näytät luonnollisesti paremmalta ja komeammalta ajan myötä, ja se on maskuliininen asia harjoittaa mieluummin kuin turvautua niihin rajuihin toimenpiteisiin kuin Botox tai kosmeettinen kirurgia.


Kuinka näyttää nuorelta ja terveeltä ↑ Takaisin alkuun

    • Pidä ne hampaasi valkoisina. Joko hammaslääkäri voi tehdä tämän tai ostaa yhden monista nykyään markkinoilla olevista hampaiden valkaisuaineista. Käytä myös valkaisevaa hammastahnaa. Valkoiset hampaat vievät vuotta ikäiseltä.
    • Kosteuta kasvosi. Kuiva, tylsä ​​iho näyttää raivoisalta ja innostamattomalta. Älä unohda myös kosteuttaa silmien ympärillä näiden linjojen lievittämiseksi. Älä unohda kosteuttaa käsiäsi, koska miehet yleensä väärinkäyttävät niitä enemmän kuin naisia. Pidä pieni käsivoide ja kosteusvoide työpöydälläsi ja käytä sitä. Ikääntyvät kädet ovat todellisen ikäsi kuollut lahja.
    • Käytä aina aurinkovoidetta ja jos haluat rusketusta, käytä yhtä monista markkinoilla olevista suurista aurinkoittumattomista parkitusaineista. Aurinko on ainoa vahingoittava asia ihollesi ja ikääntää sinut nopeasti pelättyjen ruskean ikäpisteiden esiintyessä. Lisäksi se luo rypistyneen, pergamentin kaltaisen ihon.
    • Parranajon aikana kuorivat kuolleet ihosolut. Erinomainen ihon kunnolle ja tekemällä siitä näyttämään raikkaalta ja elvyttävältä.
    • Pidä kulmakarvat siistinä ja siistinä, etenkin silmien välillä. Yksi kulmakarva ei ole kovin houkutteleva.
    • Pidä nenä ja korvan hiukset leikattuina. Miesten vanhetessa hiukset näyttävät haluavan kasvaa kaikenlaisissa paikoissa, joita se ei ole koskaan tehnyt. Voit ostaa korvan ja nenän hiustenleikkurin paikallisesta apteekista.
    • Käytä väriä, joka on ihoa ja silmiä kohtelias.

Vinkkejä värin käyttämiseen:

  • Pysy kaukana beigevärisistä paitoista. Beige on huono väri melkein kenellekään.
  • Ranskan sininen on aina hyvä valinta. Se on imarteleva melkein mihin tahansa ihon sävyyn ja se on seksikäs.
  • Kirkkaanväriset sukat ovat kiellettyjä! Suunnittelut kuten raidat tai argyle ovat hienoja. Välyttävät värit ovat omituisia.
  • Käytä kasvojesi ympärillä ilmaisia ​​värejä, jotka parantavat esimerkiksi vihreitä silmiä tai tummia hiuksia. Valitse värit, jotka tuovat esiin silmien värin ja tekevät hiuksista erottuvat.
  • Pysy kaukana kovista malleista. He ovat häiritseviä. Ajattelen aina puhdasta pelleta aina kun näen jonkun kaverin pukeutuneena koviin vaatteisiin.
  • Katso miehiä kuten Ralph Lauren tai jopa Brooks Brothers. Nämä kaverit ovat hyvällä maulla ja ovat valmiita ottamaan mahdollisuuden väreillä.
  • Osoita tummille ympyröillesi, roikkuvalle kaksoisleukalle ja kahvoillesi, otsaan niille linjoille, liiallisille varisjaloille ja niskallesi kasvoharjoitteluin. CFF-järjestelmässä on 15-minuuttiharjoittelu, joka on helppoa kenelle tahansa, ja tulokset ovat tehokkaammat, nuoremmat, tasaisemmat ja terveellisemmät kasvot ja kaula.
  • Osuta kuntosalia tai mene kävelylle. Liikunta auttaa ylläpitämään hyvää ryhtiä, lievittämään stressiä (joka aiheuttaa ryppyjä) ja lisäämään verenvirtausta (pitää kehon happea happea) puhumattakaan siitä, että pidät hyvältä.

Kun yhä useammat miehet tietävät, kuinka helppoa on näyttää sopivammalta, terveellisemmältä ja nuoremmalta vanhetessaan, he ovat siirtymässä kasvoharjoitteluihin toteuttamiskelpoisena vaihtoehtona nykyään markkinoilla tarjolla oleville invasiivisille toimenpiteille. Kasvoharjoitukset ovat vain kehonrakennuksen jatko-osa. Miksi et harjoittaisi kasvoja sekä muuta vartaloa?

 

Enimmäkseen miehille