Contratar o músculo primeiro é uma obrigação!

Essa é uma boa pergunta. Quando você vai fazer uma massagem no corpo, tem a preocupação de que sua pele fique enrugada ou flácida com a experiência? Claro que não. Bem, o mesmo vale para o rosto e o pescoço. Todo o puxar e deslizar sobre a pele parece estimular a produção de colágeno e isso, por sua vez, permite que a pele pareça mais elástica e firme do que era antes. Quando você exercita o corpo na academia, a pele aperta em torno de um músculo contraído. O mesmo acontece no rosto e no pescoço, e ainda mais do que no corpo, sozinho. Lembre-se, um dos segredos do sistema CFF ™ é que você está deslizando sobre a pele com um músculo contraído por baixo da pele e esse deslizamento contra a pressão chamamos de treinamento de resistência muscular. Você NÃO está esticando a pele, está deslizando SOBRE a pele, construindo fibras musculares e encurtando e tonificando os músculos que criam sustentação.

Músculos tonificados levantam a pele

Além disso, como os músculos do rosto estão conectados diretamente à pele, o que nos permite mostrar a expressão facial, a pele se eleva conforme você tonifica o músculo. E, à medida que os músculos se tonificam e se suavizam, as rugas também se tornam menos profundas. É por isso que o programa CFF ™ tem uma técnica “Esfregar as rugas” para ajudar a eliminar essas linhas à medida que se tornam mais rasas e largas. Essa técnica pode ajudar a eliminar quase totalmente as rugas.

Grupos musculares de trabalho são mais eficazes

Também sei que muitos dos programas de exercícios faciais pedem que você “segure” e segure um ponto no rosto enquanto trabalha os músculos. Uma razão para este método de exercício tem a ver com “isolar” o músculo e trabalhar nele. De acordo com Salvatore Zambito, um especialista que trabalha com “corredores” olímpicos e um consultor em musculação, exercícios de isolamento não são necessariamente a maneira mais eficiente de obter uma determinada construção. Esta é considerada uma abordagem “antiquada” para a construção de corpo que já foi considerada a melhor maneira de obter resultados. Os músculos do corpo estão ligados osso a osso, portanto, embora você possa isolar e trabalhar o bíceps, por exemplo, descobriu-se que trabalhar do ponto de vista dos grupos musculares é muito mais eficaz.

Se quiser isolar o músculo, você precisa ser capaz de “agarrar” aquele “ponto” e ancorar o músculo para trabalhá-lo. Você não pode isolar facilmente um músculo do rosto e trabalhá-lo porque os músculos estão entrelaçados no rosto. Ou seja, uma extremidade é presa ao osso e a outra através da pele, o que nos permite mostrar a expressão facial. Em alguns casos, os músculos, como o Risorius estão ligados músculo a músculo. Se você tentar isolar um músculo e exercitá-lo, poderá ter uma construção volumosa ou irregular no rosto.

Os músculos funcionam em grupos, especialmente no rosto. O isolamento atua contra a função. CFF ™ trabalha grupos de músculos e desliza muito no rosto e pescoço para preservar a integridade da fáscia e trabalhar esses grupos de músculos. Este método é mais “funcional”. Os músculos estão sempre deslizando uns sobre os outros. O método CFF ™ atua na forma como os músculos do rosto realmente funcionam. Isso permite que a ação da massagem aconteça e é um dos motivos pelos quais você tem esse look mais natural e sensual com o CFF ™, que também lhe dá uma aparência bem tonificada.

Pele melhorada

Além disso, como dez vezes mais oxigênio chega a um músculo contraído do que não, a capacidade da pele de absorver umidade é aumentada e sua elasticidade é aumentada. Lembre-se, a pele é “elástica”, mas também “viva”. Não se estica necessariamente fora da forma como um pedaço “inorgânico” de elástico. A pele é um organismo vivo que se renova com células da pele totalmente novas, por exemplo, a cada 7 dias.

Como o toque no rosto ao fazer exercícios faciais remove as rugas?