Primeiro, um pouco de fundo

Quando o Eu descobri exercícios faciais, Encomendei um livro após o outro sobre exercícios faciais para experimentá-los. Este livro de exercícios me deu um pouco de tonificação do rosto, mas não muito mais. Então, eu pesquisei mais. Comprei outro livro e depois comprei outro programa e cada vez, cada livro ou programa oferecia algo novo e algum resultado novo. No entanto, nenhum programa me deu o resultado que eu queria. Lembra que eu já tinha 52 anos, acabava de perder uns 50 quilos e precisava de “ajuda”.

Criando meu próprio programa

Para encurtar a história, finalmente desenvolvi meu próprio programa. Eu descobri que o treinamento de resistência muscular na verdade cria fibra muscular que cria elevação e isometria, bem como alguns outros exercícios tonificam a pele e os músculos, criando ainda mais elevação. Isso foi muito importante para mim, pois eu realmente precisava de muito levantamento na área da papada, especialmente. Eu já tinha acumulado muitos exercícios faciais. Então comecei a me exercitar com cerca de 56 exercícios que levaram quase 90 minutos para terminar. Não só eu estava com medo de fazer exercícios pontuais, resultando em uma construção irregular ou de aparência estranha, como também era muito tempo investido para mim. Eu sabia que nunca iria manter isso. Durou cerca de 2 semanas.

Em seguida, estudei, estudei e consultei dois amigos meus, um médico e um professor de anatomia e fisiologia. Demorou um pouco ... Eu tive que testar todos os exercícios faciais individualmente para ver como eles construíram o rosto. Homens e mulheres têm basicamente a mesma fisiologia do rosto. Eu finalmente encontrei a combinação certa de exercícios que não apenas abordou todos Músculos 57 do rosto e do pescoço, mas que essa combinação proporcionou a aparência mais atraente do rosto também. Muitos programas negligenciaram o pescoço ou deram construções que não eram nada lisonjeiras. Ainda hoje, quando olho para o fotos antes e depois nos sites dos meus concorrentes, acho que as compilações que vejo naquelas faces de "depois ou progresso" não estão se tornando muito. Rostos de aparência ampla, linhas de riso construídas demais, construções masculinas nas mulheres, pescoços negligenciados ou resultados que não são realmente óbvios. Com o CFF, você pode ter certeza de que terá uma construção muito bonita. Ou seja, alguém que realmente levanta e arredonda as bochechas, levantando as linhas das dobras nasais / labiais para cima e para fora; olhos abertos e uma linha da mandíbula firme e óbvia. Em outras palavras, a CFF oferece uma construção muito forte, equilibrada e atraente para o rosto e o pescoço! Finalmente, eu pude juntar tudo em um treino de 1 minuto da 15.

Contratar os músculos primeiro e deslizar pela pele é essencial

Um dos primeiros livros que encontrei foi de um médico, Frederick Rossiter, MD {1} Ele descobriu que contrair os músculos primeiro e deslizar pela pele proporcionava uma constituição mais bonita. Como os músculos e a pele estão entrelaçados no rosto com uma extremidade do músculo inserida no osso e a outra extremidade em outro músculo ou através da pele, quando você contraiu e deslizou através dos músculos, você não apenas trouxe a pele com isso método (fazendo os poros parecerem menores) você também estava desafiando os ossos. Uau! Eu descobri o método perfeito de exercícios faciais!

Eu tenho vários diplomas universitários. Amo pesquisar. Hoje tenho mais de 80 livros e programas - todos sobre exercícios faciais. Isso sem contar os muitos artigos que li e salvei também. Continuo testando todos os exercícios faciais em um grupo de 6 pessoas de diferentes gêneros, idades e etnias. Ofereço esses exercícios aos meus clientes por meio de exercícios bônus e newsletters, bem como de artigos, e posso dizer com segurança que desenvolvi um programa que considero o melhor dos melhores em exercícios de rosto e pescoço. Também demonstro todos os 28 exercícios faciais que compõem o programa completo de uma maneira amigável e fácil de usar Formato de DVD or baixar para visualização instantânea. Não encontrei nenhum outro programa de exercícios faciais que oferecesse esse importante dispositivo de aprendizado como eu. Eles ofereceram apenas uma parte dos exercícios ou ofereceram uma demonstração em DVD que não é amigável. O fato de eu ser capaz de apresentar todo o treino em um período de 15 minutos também foi muito importante para mim.

Acessível

O Facial Fitness ™ de Carolyn também tem o preço certo. Acho que ofereço mais pelo seu dinheiro do que qualquer outro programa no mercado hoje. Existem quatro opções para escolher e todos os quatro oferecem os 28 exercícios básicos completos, o CD do personal trainer que explica o programa em apenas 15 minutos e a massagem para firmeza facial. Dois dos pacotes são impressos e um é um Pacote de valor digital por um bom preço! Então há um “empacotar”Você pode comprar dos exercícios faciais, incluindo o CFFormulas Skincare produtos. Além disso, ofereço o mesmo excelente atendimento ao cliente, independentemente de qual você compra. Você também recebe um boletim todos os anos com as duas compras que oferecem exercícios faciais ou rotina gratuitos. Isso significa que você nunca precisará comprar o programa novamente, pois eu sempre o mantenho atualizado. Além disso, o preço de qualquer um dos kits tem preços razoáveis ​​para todos os níveis de renda. Ler o quê Junho tem a dizer!

Oferecendo a melhor aparência para o rosto e pescoço

Então, para finalmente responder sua pergunta…. O Facial Fitness da Carolyn é um programa completo que usa todas as técnicas e tipos de exercícios faciais que eu poderia pesquisar, alterar, melhorar e redesenhar, colocando em um programa de 15 minutos que oferece a melhor aparência no rosto e pescoço. Um olhar de força, elegância, juventude e beleza. Além disso, meu programa é fácil de aprender e usar. Junto com o DVD, você também ganha CDs motivacionais para que sempre tenha minha voz para falar com você durante todo o treino em apenas 15 minutos. Existem até técnicas ilustradas com fotos coloridas para esfregar rugas e uma massagem facial que garante o equilíbrio do rosto. Deitado fazer os exercícios também é essencial para bons resultados. A gravidade ajuda em vez de atrapalhar! Todos esses são elementos que não encontrei em nenhum programa além do meu, CFF ™.

{1} Frederick M. Rossiter, MD: Um professor de anatomia e fisiologia e autor do livro Face Culture, Pageant Press, (Copyright 1956) (fora de catálogo)

Como o CFF enfrenta o programa de exercícios diferente de outros programas?