Exercícios faciais podem ajudar a recuperar o visual da juventude
Como o exercício facial beneficia o formato do rosto ao longo do tempo?
- Primeiro, exercícios e provavelmente outros fatores (como a quantidade de vitamina A no tecido?) Podem aumentar a produção de fibras elásticas.
- Em segundo lugar, o exercício melhora o tônus muscular e, portanto, firma o rosto. Isso significa que ele mantém os tecidos em uma posição que você pode preferir; quando o corpo produz novas “fibras elásticas” e essas fibras elásticas assumem a forma à sua volta, é possível obter uma aparência mais jovem. Em outras palavras, seu rosto pode parecer mais firme e jovem à medida que envelhece, se você exercitar o rosto adequadamente.
- Em terceiro lugar, o exercício facial mantém o rosto bem oxigenado, o que acaba diminuindo as lesões por oxidação (sim, não parece fazer sentido à primeira vista, mas é assim que a química funciona. - a explicação é complexa. Leia sobre danos causados pelos radicais livres e anti-oxidantes aqui…).
- E, claro, a produção de colágeno é acelerada com exercícios faciais.
Portanto, o músculo não cria fibras elásticas, mas como as fibras elásticas recém-formadas que se formam em torno das fibras musculares assumem a forma que está ao seu redor, se você tonificar os músculos do rosto, criará uma estrutura para as fibras elásticas recém-formadas que dão ao rosto e ao pescoço uma forma mais firme e suave. Leia mais sobre isso aqui ...
O formato do rosto fica mais firme à medida que a fibra muscular se desenvolve e as fibras elásticas assumem o formato dos músculos recém-tonificados
A estrutura do rosto é um pouco diferente do resto do corpo. O músculo, a fibra elástica e o tecido conjuntivo, incluindo a camada subcutânea de gordura, estão bastante entrelaçados na face. Aqui estão vários pontos para nossa vantagem quando exercitamos o rosto e é por isso:
- Exercícios faciais melhoram o tônus muscular
- Exercitar os músculos não cria fibras elásticas, mas usá-las melhora a circulação e traz mais nutrientes ao tecido circundante. Isso cria um clima para as fibras elásticas prosperarem e crescerem
- Embora as fibras elásticas, uma vez esticadas, possam quebrar e não sejam reparadas, o corpo ainda está produzindo novas fibras elásticas o tempo todo
- O corpo continua a produzir as proteínas que formam as fibras elásticas
- As fibras elásticas recém-formadas sustentam a forma em que estamos ... no momento em que elas se formam, o que significa que, se seu rosto e pescoço estiverem tonificados e em boa forma, as novas fibras elásticas terão a forma preferida, mais firme, mais suave e mais jovem à medida que crescem
- Portanto, você envelhece bem com exercícios faciais ... sempre parecendo um pouco mais jovem e mais firme com o passar do tempo
Com o sistema de exercícios faciais Facial Fitness ™ da Carolyn, você terá “saltos juvenis”. Ou seja, a cada três meses, você parece um pouco mais jovem do que antes. Esses "saltos da juventude" continuam nos primeiros anos de uso do programa. Sim! Anos. E então esses saltos parecem se distanciar, mas continuam. Uma das razões para isso é óbvia agora. O exercício constante dos músculos e do tecido conjuntivo circundante da face e do pescoço está sendo apoiado por fibras elásticas recém-formadas, juntamente com os músculos recém-tonificados e de aparência mais firme.