A técnica é importante

Essa é uma boa pergunta. Quando você vai fazer uma massagem no corpo, tem a preocupação de que sua pele fique enrugada ou flácida com a experiência? Claro que não. Bem, o mesmo vale para o rosto e o pescoço. Todo o puxar e deslizar sobre a pele parece estimular a produção de colágeno e isso, por sua vez, permite que a pele pareça mais elástica e firme do que era antes. Quando você exercita o corpo na academia, a pele aperta em torno de um músculo contraído. O mesmo acontece no rosto e no pescoço, e ainda mais do que no corpo, sozinho. Lembre-se, um dos segredos do sistema CFF ™ é que você está deslizando sobre a pele com um músculo contraído por baixo da pele e esse deslizamento contra a pressão chamamos de treinamento de resistência muscular. Você NÃO está esticando a pele, está deslizando SOBRE a pele, construindo fibras musculares e encurtando e tonificando os músculos que criam sustentação.

A pele se eleva ao tonificar os músculos

Além disso, como os músculos do rosto estão conectados diretamente à pele, o que nos permite mostrar a expressão facial, a pele se eleva conforme você tonifica o músculo. E, à medida que os músculos se tonificam e se suavizam, as rugas também se tornam menos profundas. É por isso que o programa CFF ™ tem uma técnica “Esfregar as rugas” para ajudar a eliminar essas linhas à medida que se tornam mais rasas e largas. Essa técnica pode ajudar a eliminar quase totalmente as rugas.

Grupos de trabalho de músculos é fundamental

Também sei que muitos dos programas de exercícios faciais pedem que você “segure” e segure um ponto no rosto enquanto trabalha os músculos. Uma razão para este método de exercício tem a ver com “isolar” o músculo e trabalhar nele. De acordo com Salvatore Zambito, um especialista que trabalha com “corredores” olímpicos e um consultor em musculação, exercícios de isolamento não são necessariamente a maneira mais eficiente de obter uma determinada construção. Esta é considerada uma abordagem “antiquada” para a construção de corpo que já foi considerada a melhor maneira de obter resultados. Os músculos do corpo estão ligados osso a osso, portanto, embora você possa isolar e trabalhar o bíceps, por exemplo, descobriu-se que trabalhar do ponto de vista dos grupos musculares é muito mais eficaz.

Se você deseja isolar o músculo, você precisa ser capaz de “agarrar” aquele “ponto” e ancorar o músculo para trabalhá-lo. Você não pode isolar facilmente um músculo do rosto e trabalhá-lo porque os músculos estão entrelaçados no rosto. Ou seja, uma extremidade é presa ao osso e a outra através da pele. Em alguns casos, os músculos, como o Risorius estão ligados músculo a músculo. Se você tentar isolar um músculo e exercitá-lo, poderá ter uma construção volumosa ou irregular no rosto.

Os músculos funcionam em grupos, especialmente no rosto. O isolamento atua contra a função. CFF ™ trabalha grupos de músculos e desliza muito no rosto e pescoço para preservar a integridade da fáscia e trabalhar esses grupos de músculos. Este método é mais “funcional”. Os músculos estão sempre deslizando uns sobre os outros. O método CFF ™ atua na forma como os músculos do rosto realmente funcionam. Isso permite que a ação da massagem aconteça e é um dos motivos pelos quais você tem esse look mais natural e sensual com o CFF ™, que também lhe dá uma aparência bem tonificada.

Além disso, como dez vezes mais oxigênio chega a um músculo contraído do que não, a capacidade da pele de absorver umidade é aumentada e sua elasticidade é aumentada. Lembre-se, a pele é “elástica”, mas também “viva”. Não se estica necessariamente fora da forma como um pedaço “inorgânico” de elástico. A pele é um organismo vivo que se renova com células da pele totalmente novas, por exemplo, a cada 7 dias.

Perda óssea e rejuvenescimento da pele

Recentemente, foi descoberto que temos alguma perda óssea à medida que envelhecemos. Como agora sabemos que o exercício é uma das melhores coisas que você pode fazer para criar e restaurar a perda de fibras musculares no rosto, ele aparece com o sistema CFF pressionando essas áreas do rosto através da contração dos músculos e deslizando com as pontas dos dedos e as mãos consequentemente rejuvenescem não apenas o tecido conjuntivo para ser mais resiliente e saudável e, portanto, permitir o crescimento das fibras de colágeno e elastina, mas essa técnica também evita a perda óssea e a construção de massa óssea - tudo isso através de exercícios faciais. Isso faria sentido. Ao deslizar pela pele, você exerce pressão ao longo dos ossos esqueléticos do rosto, especialmente ao redor da linha da mandíbula, das órbitas oculares e da boca, além das sobrancelhas e bochechas. Essa pressão desafia os ossos do rosto para que eles não apenas sejam rejuvenescidos, mas também saudáveis. Você pode ler mais sobre isso aqui no meu blog, Perda óssea e rejuvenescimento da pele.

Como o deslizamento da pele é superior a segurar e segurar?