O rosto precisa descansar para construir adequadamente

Testamos os exercícios duas vezes por dia durante vários meses e descobrimos que os resultados não estavam aparecendo muito. Na verdade, descobrimos que, se você exercitar demais o rosto sem lhe dar tempo para descansar, pode tornar-se um tanto estressado, além de tornar o rosto irregular. O rosto precisa de tempo para se recuperar e se recuperar de todo o manuseio que recebe ao realizar os exercícios faciais. Precisa de uma folga para construir corretamente. Não se preocupe se você exagerou. Apenas deixe o rosto descansar por alguns dias e depois siga para uma rotina mais leve.

Na verdade, descobrimos que realizar os exercícios uma vez por dia, três a cinco vezes por semana, dar ao rosto e pescoço pelo menos dois dias por semana de descanso trouxe não só resultados mais rápidos, mas também terminou em um visual mais elegante e equilibrado no rosto e no pescoço. Você também verá a pele respondendo de uma maneira bonita ao seguir essa rotina. E outro lembrete, deitar e fazer os exercícios também trouxe resultados não só mais rápidos, mas melhores do que fazer os exercícios apenas sentado. Adicionar a técnica de massagem Face Firmer no final de cada treino facilita uma aparência uniforme e equilibrada do rosto também.

Após a marca de quatro meses, ajuste seu programa da seguinte maneira:

• Com idade inferior a 32, exercite-se apenas 2 ou 3 vezes por semana
• Entre as idades de 32 e 42, exercite-se 3 vezes por semana
• Com idade superior a 42, exercite de 3 a 5 vezes por semana

Você também precisa executar o Face Firmer uma vez a cada treino.

O Face Firmer ajuda a completar os exercícios e garante que, à medida que suas bochechas se desenvolvem, as cavidades nas bochechas se firmem e se preencham para proporcionar uma aparência mais jovem, mais firme e até mais conhecida pelo programa CFF ™. Você pode executar o Face Firmer duas vezes por dia nos dias em que perde o treino regular e também pode realizar o Face Firmer nos dias em que deixa o rosto descansar, mas não mais do que duas vezes por dia nos dias de descanso.

A realização dos exercícios duas vezes ao dia trará resultados mais rápidos?