A opinião de um médico

por Richard H. Tew, MD, graduado em Harvard, clínico geral, Medicina Integrada

Depois de ler seu artigo ... FWIW, meu modelo da anatomia da pele do rosto (e em menor medida em outros lugares) é que as ligações entre a parte inferior da pele e os tecidos subjacentes são complexas. Relevantes para os seus interesses, essas ligações de tecido são algo como os cordões de um paraquedas, pois existem muitas fibras conectando-se dos músculos à pele subjacente e, inversamente, existem muitas fibrilas que se estendem da pele para os tecidos, todas em vários planos e pacotes. Eu suspeito que esta organização do tecido é moldada por alguma combinação de genética (definindo o desenvolvimento do rosto) e uso (como em qualquer outra parte do corpo, use altera a anatomia - pense: calos), bem como por trauma (lesão física direta, é claro , mas também lesão química; lesão oxidante é provavelmente a mais relevante). Esses processos resultam em dobras e queda e outros efeitos que normalmente atribuímos ao envelhecimento. É interessante (e nem sempre reconhecido) que a dobra não apenas cria rugas; também cria cristas! Tudo isso geralmente envolve uma perda de flexibilidade dos tecidos subjacentes. Uma palavra usada em medicina é “esclerosante”; a pele “esclerose” com o envelhecimento. Mas isso não é tudo. A pele também cresce à medida que envelhecemos, pelo menos onde quer que seja aplicada uma força de distensão constante. A palavra-chave aqui é “constante”.

Você deve se lembrar daquele menino iraquiano que foi horrivelmente queimado (intencionalmente - a loucura das guerras e da violência sectária não pode ser exagerada). Seu rosto estava tão marcado que quase não tinha lábios, e havia principalmente cicatriz (depois que as queimaduras sararam) onde o rosto originalmente existia. Bem, este é um problema extremo de distorção facial que está obviamente anos-luz além do exercício facial. No entanto, o que os médicos fizeram para ajudar esse pequenino (que é muito cativante segundo todos os relatos, e muito inteligente também - em resumo, testemunho da resiliência da criança) foi inserir balões sob essas áreas do rosto e pescoço que foram poupados de queimaduras e os esticou lentamente ao longo de muitas semanas inflando aqueles balões. Em seguida, a pele esticada (isso é mais fácil em uma criança que está crescendo, é claro) foi usada para reconstruir partes do rosto. Há imagens na internet mostrando esse processo, que ainda não foi concluído, mas já deu muito certo.

O que fica evidente nesse processo é que em alguém jovem e em crescimento, esse tipo de processo não leva à queda. Em vez disso, se bem feito cirurgicamente, pode ser transformador. Os cirurgiões plásticos que fazem “lifting facial” em adultos usam essa mesma premissa quando “levantam olhos” e outros tratamentos. Mas, na medida em que essas manobras eliminam as rugas, também diminuem a flexibilidade. E uma perda de flexibilidade significa uma perda de expressividade. Embora as técnicas que destroem a flexibilidade (lifts e Botox®) estejam cada vez mais exigentes com suas técnicas, é verdade que essas técnicas impedem o movimento. E uma perda de movimento geralmente significa uma perda de vitalidade (expressa e na verdade no nível do tecido). No extremo, a máscara da morte é o lifting de rosto perfeito.

Suas técnicas fazem algo bem diferente. Seus pontos sobre "remoção" parecem corretos, pois você está restaurando a flexibilidade. Alguns podem temer que a remoção seja traumática, e é claro que pode ser. Portanto, é essencial ter boas técnicas suaves, mas suficientemente poderosas e eficazes.

O que um programa de exercícios faz é “animar” os tecidos faciais. Lembro-me de um problema ortopédico, o ombro congelado. Embora na maioria das vezes esse problema só receba uma avaliação séria depois de avançar a ponto de exigir cirurgia artroscópica para restaurar a função articular, casos mais leves podem ser ajudados, até mesmo totalmente curados, com fisioterapia, um processo em muitos aspectos análogo ao que você está fazendo exercícios faciais. Na verdade, provavelmente existe um programa de terapia que uma pessoa pode fazer em sua casa para ombro congelado, mas isso raramente é oferecido ou ensinado, embora alguns terapeutas mostrem a seus pacientes exercícios para fazer em casa entre as sessões em um centro de fisioterapia.

Meu ponto? Que o seu trabalho com o rosto possa ser visto como uma aplicação especial desse processo de cura bem desenvolvido e razoavelmente bem compreendido.

Outro ponto que vale a pena mencionar (talvez) é que seu programa faz muito mais do que simplesmente exaurir os músculos faciais para torná-los menos tensos. O relaxamento da musculatura frequentemente (muito frequentemente) é realizado quando “tensões” não reconhecidas que estão congeladas no rosto são liberadas, não apenas temporariamente por exaustão, mas inteiramente porque o corpo-mente não tem mais razão para tensionar a área do corpo por mais tempo.

É bem conhecido pelos profissionais do corpo (massoterapeutas, rolfistas, terapeutas de acupressão, etc.) que o corpo tende a “conter” traumas, estresse e outras formas de “história”. Todos nós temos em nossa postura e expressão várias formas de "imobilização" (sim, assim como o que acontece quando quebramos um osso ou esticamos um ligamento em excesso, "imobilizar" por nossos próprios músculos imobiliza uma parte do corpo onde o movimento está ligado à dor ) Fazemos isso para lidar com uma experiência ou memória que está ligada à tensão e ao estresse. Os trabalhadores corporais relatam que seu trabalho com bastante frequência revela memórias de eventos passados ​​há muito tempo que estão "retidas" nos músculos do corpo. Embora esses trabalhadores muitas vezes percebam suavização facial e outras mudanças no rosto à medida que seus clientes prosseguem com o trabalho corporal, esses mesmos trabalhadores trabalham com menos frequência diretamente no rosto, em parte porque sabem que o rosto é frágil. Parece justo sugerir que seu programa e, até certo ponto, outros programas faciais que tratam o rosto encontrarão depósitos de estresse no rosto que muitas vezes não são percebidos pela própria pessoa. Parece que um aspecto avançado do seu programa poderia aconselhar os clientes sobre isso e talvez até mesmo atender àquele fator que afeta a mudança facial geralmente atribuída ao envelhecimento.

Acho que você também pode examinar os efeitos dos exercícios sobre a elastina, o componente elástico do tecido conjuntivo. Não ficarei surpreso em saber que trabalhar em uma área aumenta a elastina nessa mesma área. Isso certamente é verdadeiro para ligamentos e bainhas musculares. Embora alguns possam pensar que esse efeito pode apertar a pele excessivamente, é quase certo que o contrário. O principal resultado de qualquer programa de treinamento no atletismo é reduzir o risco de lesões porque o corpo se torna mais elástico e, claro, também simplesmente mais forte. Parece irracional não esperar que o mesmo tipo de melhor condicionamento físico seja alcançado com exercícios faciais. A única diferença: ao invés de poder correr mais longe ou fazer mais barra fixa, o rosto tem melhor “tom” e, portanto, parece mais vital. Onde está o problema com isso?

Por fim, tenho que dizer o seu artigo é simplesmente elegante! Não consigo imaginar que encontrará grande ressonância na comunidade.