Comentários do Skype Classes

Oi Carolyn, muito obrigado!! É sempre uma alegria para mim ver você e Aprendi com você também. Muito obrigado por tudo que você ensinou e compartilhou comigo. Estou animado para fazer esta nova rotina revisada! Yay! e sim, eu vou deixar você saber se eu tiver alguma dúvida. 🙂 Muito amor e um grande abraço para você também!! Amor.

Muito obrigado, Carolina! vou encomendar o RSR2 também! Estou realmente ansioso para o nosso encontro online. Você me traz tanta positividade! Amor, Susana

Oi Carolyn!  Eu só queria te agradecer muito por nossa sessão, e por tudo que você forneceu aqui! 🙂 Estou gostando de fazer os exercícios e estou adicionando-os lentamente. 🙂 Vou esperar até ter todos os exercícios em andamento por um tempo e, em seguida, tentarei adicionar os gua sha também. 🙂 Acho interessante como alguns dias sinto que realmente pareço mais jovem, e alguns dias sinto que ainda pareço muito mais velha, mas estou me divertindo muito no processo de fazer esses exercícios e confio que continuarei vendo mais resultados e tem cada vez mais dias em que eu realmente pareço mais jovem. 🙂 (Sim. Nós os chamamos de “saltos da juventude")  Obrigado por tudo que você me ensinou até agora e estou ansioso para continuar aprendendo e para esta jornada divertida e gratificante! 🙂 Também estou ansioso para desfrutar de outra sessão com você em alguns meses. 🙂

Mais uma vez obrigado por tudo, Carolyn!!

Fiquei tão satisfeito por ter reservado tele skype tutorial com Nicky. Eu organizei isso depois de um mês começando os exercícios porque eu estava ciente de que estava lutando com alguns dos posicionamentos das mãos, então senti que era melhor acertar mais cedo do que mais tarde e estou tão feliz por ter feito isso! Havia muita coisa que eu não tinha entendido e assistir Nicky realizando alguns dos exercícios, bem como tê-la lá me ajudando a corrigir os meus, era muito importante e um investimento valioso. Recebi uma quantidade incrível de informações úteis no skype de uma hora de duração, e Nicky também me enviou todas essas informações em um e-mail de acompanhamento para que eu pudesse me lembrar de tudo o que havíamos conversado. Estou agora há 3 meses e me sentindo muito mais confiante. Estou muito feliz com os resultados - na verdade, estou maravilhado! O tom e a textura da minha pele mudaram consideravelmente.

Estou tão feliz por ter decidido comprar o sessão de skype com Nicky. Ela me fez sentir muito confortável! Tenho realizado o programa de exercícios há aproximadamente 2 anos, mas não percebi que tinha tantos apoios de mão incorretos. Recebi uma quantidade incrível de informações úteis em pouco tempo. Nicky também me enviou todas essas informações em um e-mail de acompanhamento, para que eu pudesse me lembrar de tudo o que havíamos conversado. Dica útil: escrevi pequenas notas rápidas em cada flashcard para ajudar a lembrar todas as dicas extras que recebi, bem como pequenas mudanças para tornar aquele exercício específico ainda melhor. Muito obrigado, Carolyn e Nicky por serem tão genuínos e tão apaixonados por este programa incrível!

Nicky e Carolyn, muito gratos por seus métodos de ensino excelentes e úteis, Nicky, que me ajudaram a corrigir e ajustar meu treino atual. Esperamos aprender mais em sessões futuras com você! Também estou bastante satisfeito com o novo regime que você forneceu a Carolyn e o encorajou a ver resultados nos próximos meses. Você é uma ótima equipe! Obrigado!

Update:

Minha boca e papada ficam mais tensas após o novo programa e 5 dias!

Dear Nicky, Lamento não ter conseguido enviar feedback imediatamente da sua aula. Sua orientação foi muito importante para melhorar minhas técnicas, e agora comecei a usar todos os exercícios adicionais que você e Carolyn me deram. Eu acho que eles melhoraram bastante minha mandíbula flácida e o queixo duplo, embora haja mais distância a percorrer, porque continuo perdendo peso nesses tempos. Obrigado por todo o seu amável incentivo. Você é uma inspiração! Muito amor, Iliona

Obrigado Nicky pela sessão informativa, foi uma sessão muito amigável e muito útil! Foi ótimo ter certeza de que agora estou fazendo as técnicas corretamente e ter um plano individualizado de para onde ir a partir daqui. Receber feedback sobre cada um dos diferentes exercícios e como ajustar minha técnica foi inestimável.

Por favor, saiba no fundo o quão incrível você é ... como você é tão conhecedor ... tão gentil e tão poderoso ... Eu poderia ouvir você falar o tempo todo. Obrigado!

Petra H

Você é um anjo na minha vida, Nicky ... Espero que saiba que minha pele tem sido incrível e que você me ajudou a lidar com ela sob uma luz totalmente nova. Obrigado do fundo do meu coração por me ajudar! (…) Você me mostrou a Luz quando tudo que eu vi eram trevas. Você ajuda as pessoas e lhes dá as ferramentas para permitir que sua beleza brilhe. Eu amo minha pele e tenho toda a fé do mundo que ela curou!

Angie V

Nicky,

Obrigado por uma ótima sessão. Você me inspirou. Eu gostaria que morássemos na mesma cidade para poder tirar você de Pilates e conhecê-lo melhor. ... Mais uma vez, obrigado por todos os seus conselhos.

Mahalo,
Karen

Muito obrigado Nicky pela maravilhosa lição do Skype. Você não só me mostrou como fazer os exercícios corretamente, como também me deu motivação e incentivo para começar e continuar. Você me esclareceu sobre os procedimentos corretos que, a menos que eu falasse com você, não teria descoberto que estava fazendo errado. Eu recomendaria suas lições de skype a todos os novos clientes que não são tão confiantes e precisam dessa ajuda individual para começar. Mais uma vez, obrigado pelo seu tempo e estou ansioso pela próxima lição juntos.

Merle D

Esta foi minha primeira vez no skyping, mas acreditava que seria mais fácil aprender novos exercícios se pudesse interagir com meu professor, e foi. Nicky me ensinou muitos exercícios novos selecionados especificamente por Carolyn para abordar minhas áreas de preocupação. Como Nicky conhece muito bem a fisiologia do rosto e da pele, ela explicou os exercícios de maneira precisa, generosa e paciente. Agora estou animado para incorporar esses exercícios à minha rotina. Eu recomendo fortemente uma sessão de Skype com Nicky para qualquer pessoa que queira verificar sua técnica ou aprender novos exercícios.

Kim, Los Angeles

Oi Nicky, obrigado novamente. Gostei da sessão. Obrigado Nicky por uma lição muito informativa via Skpe. Certamente valeu a pena esperar. (Nicky se mudou para o Havaí e não ficou disponível por um tempo) Fez muita diferença ver como os exercícios faciais são feitos corretamente e isso realmente me motivou a praticá-los com mais regularidade e gosto de fazê-los sabendo que alcançarei resultados. Obrigado por todos os seus conselhos e dicas também.

Atenciosamente,
Carmelo

Minha sessão no Skype com Nicky foi excelente e realmente me ajudou a acertar os exercícios faciais. Nicky é um ótimo instrutor, ela explicou tudo muito claramente e foi muito encorajadora. Depois da aula, parecia que meu rosto tinha um bom treino! Eu recomendo a aula de Skype de Nicky para obter os melhores resultados de seus exercícios faciais.

Debbie P, Sydney.

Tive uma sessão de Skype maravilhosa com Nicky no domingo. Ela é tão ótima e prestativa! Ela me deu um feedback importante para me ajudar a fazer os exercícios corretamente, para que os benefícios possam ser maximizados. Eu acho que a maioria deles caiu. Ainda estou trabalhando na bochecha para ter certeza de que estou usando os músculos corretos. Estou realmente ansioso para uma sessão de acompanhamento com ela em algumas semanas.

Atenciosamente,
Lauren

Eu recomendo fortemente uma consulta Skype com Nicky como uma maneira fácil e maravilhosa de garantir que você receba todos os benefícios dos exercícios de Fitness Facial de Carolyn. Estou muito feliz por ter feito isso. Nicky é um professor amável e claro, um observador astuto e obviamente tem um relacionamento maravilhoso com Carolyn, que o treinou muito bem. Embora eu tenha praticado o “lifting facial através dos exercícios” de Carolyn por meses com bons resultados, Nicky foi capaz de identificar meus erros, refinar minha técnica e explicar os princípios básicos do programa que posso usar para fortalecer meu desempenho. Estou ansioso para colocar em prática o que aprendi hoje na minha sessão com Nicky. É um chute pensar que na sexta década de vida existe a possibilidade de mais resultados de beleza descendo pelo pique! Obrigado, Carolyn e Nicky, por adicionar este maravilhoso recurso de consulta do Skype à lista de serviços online.

Saudações calorosas para vocês dois,
Dale

Eu exercito os músculos faciais desde o início do 2008, seguindo um programa de exercícios faciais diferente com quem tive algumas sessões de Skype. Quando precisei de mais do que aquele programa tinha a oferecer, encontrei o programa de Carolyn. Li atentamente o conteúdo do seu site e ele me tocou muito melhor. Em agosto de 2010, decidi mudar para o programa de Carolyn e torná-lo minha única rotina de exercícios que venho seguindo. Eu tenho alcançado não apenas ótimos resultados com exercícios, mas desde agora com o Skype, Também tenho minha professora particular: sua sabedoria, experiência e paciência, disponíveis sempre que eu precisar. Obrigado. Você é maravilhoso.

Atenciosamente,
Goshia

Também fiquei impressionado com a maneira como Nicky se dedicou a respeitar e seguir o conceito de Carolyn. Senti que tinha os dois disponíveis e prontos para responder a todas as minhas perguntas em nenhum momento. Pretendo fazer a aula do Skype a cada poucos meses para continuar ajustando meu programa para obter os melhores resultados.

Ela não só me ensinou em detalhes como executar exercícios específicos, como também passou um tempo analisando meu rosto e me forneceu uma avaliação de áreas específicas. Com seu olhar experiente, ela poderia me aconselhar a conseguir mais mudanças. Suas idéias me deram uma visão nova e objetiva que, além do que eu queria alcançar; me deixou com entusiasmo, satisfação e convicção de que estou nas melhores mãos.

Muito obrigado Nicky, gostei da lição e tirei muito proveito dela. A lição do Skype foi a melhor maneira de ajustar meu programa de exercícios às minhas necessidades específicas. Era como ter o melhor especialista / personal trainer trabalhando comigo na privacidade de minha casa. Nicky me fez sentir muito confortável, me tocou com seu calor e respondeu a todas as minhas perguntas.

Nicki,

Muito obrigado por me ensinar ontem à noite- Em primeiro lugar, estou tão inspirado agora porque posso ver como vou ficar -você tem a pele de um jovem de 20 anos- Adoro especialmente as áreas do pescoço e decote- meus pontos problemáticos. Você me mostrou ótimos exercícios e também me ajudou a melhorar minha técnica para obter o máximo benefício desses exercícios. Vou comprar uma sessão de Natal para a minha mãe - um presente perfeito!

Dear Nicky,

Muito obrigado pela minha hora de aula esta noite. Eu realmente pensei que estava fazendo os exercícios de acordo com as instruções do DVD, mas eles são tão específicos que é fácil errar um pouco. Achei o tutorial com você realmente benéfico para refinar minha técnica. Você foi capaz de detectar instantaneamente os erros que eu estava cometendo. Eu realmente sou muito grato por sua paciência e gentileza e por seu olhar profissional. Voltarei a fazer o check-in em breve para obter os exercícios bônus de que você falou.

Com calorosas saudações,
Kate W.

Oi Nicky!

Quero muito obrigado pela muito útil aula do Skype. Foi um prazer conhecê-lo. Por favor, informe Carolyn quanto esta aula de instrução pessoal me ajudou. Sugiro que qualquer pessoa interessada em exercícios faciais faça login para obter uma aula no Skype. Estou muito empolgado com este programa e quero agradecer a vocês dois por pesquisar e montar um programa tão maravilhoso.

Roberta

Eu recomendo fortemente a aula do Skype com Nicky para quem quer exercitar seu rosto com o programa FF de Carolyn. Na minha experiência, isso não só expandiu e aprimorou minha prática da rotina, mas também foi muito divertido. Além de ser um profissional experiente na área de estética, Nicky também é um professor sábio que simplesmente, ainda assim, mostra a maneira correta de fazer os exercícios. Achei seus comentários sobre o conceito de “atração de oposição”, bem como seus “recursos visuais” para fornecer uma imagem mental dos diferentes exercícios, bastante úteis e acionáveis. Sua gentileza e paciência são um bônus adicional added O 'Skype com Nicky' é o complemento perfeito para o kit CFF, realmente ajuda você a obter os melhores resultados do programa de uma forma rápida e fácil.

Nieves,
Toronto, ON, Canadá

Olá Carolyn!

Eu queria que você soubesse o quanto sou grato por você oferecer instruções pessoais no Skype com Nicky. Não posso expressar o quão absolutamente útil a sessão acabou sendo para mim. Nicky foi gentil, paciente e maravilhoso! No dia seguinte à sessão, meu rosto estava dolorido - um sinal claro de que estava faltando alguma coisa na maneira como vinha realizando os exercícios. E aqui está o kicker - eu já fazia os exercícios há algum tempo - mas com um slide um pouco para a esquerda, uma resistência um pouco menor que a marca… todas as coisas sutis que fizeram a diferença na eficácia do exercício. Eu estava seguindo o ritmo, mas perdendo o ponto completamente! Nicky me fez sentir completamente confortável, ouviu todas as minhas dúvidas e deu explicações claras com ótimas analogias - facilitando a visualização - para realmente pegue! Mais importante, ela me ajudou a entender a base do que fazia um exercício funcionar. (Às vezes, pode ser um pouco assustador tentar aplicar tudo o que aprendemos à nossa composição muscular - mesmo que apenas com a paciência necessária para trabalhar sua anatomia) Nicky fez tudo fazer sentido - simplesmente. Finalmente tudo deu certo! Além disso, estou entusiasmado por ter um programa delineado para minhas necessidades pessoais - ele elimina as suposições para mim e é um ótimo plano para construir! Dada a sensação do meu rosto no dia seguinte à sessão - sei que meu tempo com Nicky, aprendendo corretamente seus exercícios, está fazendo a diferença para o sucesso do meu programa. Meus agradecimentos a você e a Nicky por me ajudarem a me sentir mais confiante - por dentro e por fora!

Tudo de bom!

Ova

Depois da minha sessão no Skype com Nicky, minha filha olhou para mim e disse: "você parece que acabou de fazer Botox!" Bem, foi maravilhoso ouvir isso! Antes da sessão eu me sentia um pouco ansioso por ser novo no Skype, mas depois me senti relaxado e rejuvenescido. Nicky é uma pessoa tão legal e realmente se destaca em dar feedback claro para ajudar a obter o máximo dos maravilhosos exercícios de massagem facial de Carolyn. Eu recomendo fortemente as sessões de Skype com Nicky e desde a minha primeira tenho feito uma adicional para aprender a rotina de levantamento de face inferior. Obrigada Nicky! Muito bem sucedida!

O Estado da Virgínia (EUA)

Quero dizer como foi ótima a sessão do Skype com Nicky. Além do prazer de ter um instrutor realmente positivo e encorajador, foi ótimo descobrir que minha aparência geral de cansaço após dois anos de uso fiel do método era porque eu tinha alguns dos exercícios dramaticamente errados. Fiz o intervalo recomendado e segui cuidadosamente as instruções e a demonstração excelente e paciente de Nicky, e tenho o prazer de dizer que pareço melhorado o suficiente em apenas duas semanas que uma amiga ficou boquiaberta quando me viu e disse: uau, você parece muito melhor do que da última vez que nos encontramos - é notável! O que aconteceu? (ela não sabe que eu faço exercícios faciais) Então, obrigada! E estarei ansioso para ouvir sobre quaisquer outros novos exercícios excelentes que você possa fazer, e especialmente obrigado a Nicky por sua atenção cuidadosa.

Deb

Minha sessão com Nicky foi inovadora, pois senti o poder do programa em sua totalidade pela primeira vez. O programa foi claramente direcionado às minhas necessidades individuais e eu pude verificar com cada exercício a vantagem de fazer cada exercício com precisão. Apreciei a atenção de Nicky aos detalhes e realmente me sinto confiante agora que, com a vantagem de sessões adicionais, poderei dominar o programa e obter os resultados que tenho buscado. Sou muito grato a Carolyn por desenvolver um programa excelente e a Nicky por sua instrução especializada!

Obrigado,
Surtida

A aula do Skype com Nicky foi maravilhosa e informativa. Ela me levou a todos os exercícios 28 com boas explicações sobre como executá-los facilmente. Ela era altamente motivadora e foi realmente divertido fazer exercícios com seu ensino. Carolyn e Nicky adicionaram exercícios de bônus 2 para o meu problema específico, que diz que tomam o cuidado de resolver os problemas claramente. Graças a ambos.

Vishy

Olá Nicky,

Muito obrigado pela turma, foi realmente útil e envolvente. Seu conselho é tão claro e focado e era exatamente o que eu precisava. Sinto-me muito mais confiante agora em fazer os exercícios, sabendo que eles estão corretos e precisos após a nossa sessão. E absolutamente brilhante valor ao dinheiro para arrancar !!!

Saudações,
Frank

Após 2 meses fazendo os exercícios, eu queria ter certeza de que estava tirando o máximo proveito deles e fazendo-os corretamente, e eu tinha algumas perguntas. Nicky conseguiu se encontrar comigo poucos dias depois que eu me inscrevi. Ela pacientemente e claramente percorreu a forma correta para cada exercício, e eu descobri que estava fazendo cerca de 75% deles errados! Então valeu MUITO a pena !! Ela e Carolyn criaram todo um conjunto de exercícios extras para resolver meu problema especial relacionado a rugas de expressão e papada. Nicky era extremamente meticuloso e um grande líder de torcida. Eu me senti inspirado depois que a sessão acabou para continuar. Também é inspirador ver como ela está! Eu não queria perder tempo fazendo os exercícios errados e não aproveitando o valor total do tempo que gasto todos os dias - e acho que a sessão individual foi perfeita para isso.

- Anne S.

Gostei de uma ótima sessão com Nicky! Ela é uma delícia e oferece uma compreensão completa de todos os exercícios e o que eles estão fazendo pela nossa cara. Em nossa sessão, ela me deu um feedback valioso e algumas correções importantes à minha técnica com os exercícios. Agora estou fazendo todos os meus exercícios com confiança e estou animado para apreciar os resultados! 🙂 Nicky é um ótimo professor e eu recomendo uma sessão individual para quem se dedica a tornar esses exercícios parte de seu autocuidado.

Obrigado, Nicky, pela excelente sessão de realização dos exercícios faciais. Eu me senti muito animado após a sessão! Acho que vai funcionar com certeza, agora pelas informações que você compartilhou e me mostrou! Eu não sabia que estava fazendo tantas coisas erradas! Essas pequenas coisas realmente importam, tenho certeza e sei que, com o tempo, o esforço trará resultados positivos. Você foi tão agradável de ouvir e gostei de suas analogias para ajudar a lembrar como executar esses movimentos, com precisão. Obrigado novamente!

Nita

Os exercícios faciais e produtos para a pele de Carolyn são os melhores! Tenho usado muitos tipos de exercícios e produtos e nunca fiquei tão satisfeito. Ainda estou nos estágios iniciais, mas depois de 2 meses, pareço muito mais jovem e me sinto feliz quando me olho no espelho. Eu também fiz uma sessão de treinamento com Nicky Jordan e descobri que suas percepções e instruções claras eram uma grande vantagem. Agradeço a vocês dois por me fazerem sentir confiante de que continuarei bonita pelo resto da minha vida!

melhor,
Marilyn

Olá Carolyn,

Não posso dizer coisas boas o suficiente sobre Nicky. Fizemos nossa sessão há duas semanas e já notei uma diferença esta semana. Ela esclareceu o básico 28 e me ensinou os passos de levantamento da face inferior. Venho fazendo 5 dias por semana e estou muito feliz. Parabéns por administrar uma organização de primeira classe.

Seja bem,
Elizabeth

Olá Carolyn,

Só queria enviar um e-mail rápido para avisar como foi maravilhosa minha aula no Skype com Nicky. Tivemos minha sessão há algumas semanas e já vi um grande progresso em todas as áreas do meu rosto. Durante minha aula, Nicky foi tão legal e dedicou um tempo para repassar todos os exercícios e foi tão paciente comigo. Estou pensando em fazer outra aula pelo Skype no futuro. Mas, a única coisa que eu mais tirei foi o quão encorajadora e positiva ela era e ela me disse que eu veria uma melhora imediatamente (e ela estava certa). Acho que fazer as aulas do Skype fez uma grande diferença. Carolyn, muito obrigada por seus produtos maravilhosos. Está me ajudando a ficar feliz comigo mesmo e trazendo de volta minha autoestima. Estarei compartilhando seu site com meus amigos e familiares.

Tome cuidado,
Kathy

Oi Nicky, muito obrigado pelo seu tempo na noite passada! Você foi muito gentil e paciente. Não acredito como o tempo passou rápido. Agradeço os minutos extras que você me deu. Achei que estava seguindo os exercícios como deveria, mas você me deu várias dicas excelentes - e correções. Mal posso esperar para ver a diferença que todos aqueles pequenos “ajustes técnicos” farão. Estou tão feliz por ter marcado a consulta. Entrarei em contato em mais ou menos três meses e contarei como estou progredindo.

Terry

Achei a sessão do Skype com Nicky muito útil. Descobri que estava fazendo alguns dos exercícios de maneira inadequada e agora me sinto seguro de que posso executá-los da forma correta para obter o máximo benefício. Nicky era profissional e precisa em seu ensino e acho que todos poderiam se beneficiar de uma sessão com ela para garantir que você esteja fazendo os exercícios corretamente.

Meg Marshall.

Olá Nicky,

Muito obrigado pela sua paciência hoje,… A lição foi muito completa e você garantiu que eu pegasse o jeito de todas elas. Foi extremamente útil garantir que eu estava fazendo os exercícios corretamente e senti que era benéfico face a face. Obrigado novamente.

Carol QLD Austrália

Tenho o DVD de Carolyn há quatro anos, mas nunca assisti o DVD inteiro. Achei um pouco intimidante por algum motivo e deixei de lado. Bem, conforme o envelhecimento acontece, decidi que seria melhor fazer algo (não cirúrgico e natural), então peguei o DVD novamente e marquei minha consulta com Nicky. Foi meu erro pensar que iríamos no dia seguinte, e que confusão isso foi para nós dois. Nicky, muito obrigado novamente por alterar sua programação - e sua vida,… Eu apreciei muito e aprendi muito que não acho que teria aprendido com o DVD. Também estou confiante de que posso fazer este programa agora. Estou animado com isso e contei isso às minhas amigas. Eu sei que eles estarão assistindo, então é apenas mais um fator de motivação para manter o controle. E, ao verem os resultados, vão me pedir o site para encomendar o seu DVD, eu sei disso. Vou recomendar que passem uma hora com Nicky, com certeza. Muito obrigado novamente por se esforçar para fazer isso acontecer, Nicky. Diz muito sobre você e seu grande coração e voltarei para mais sessões no Skype com você depois de alguns meses para refinar minha técnica.

Muito obrigado novamente.

- Krista

Caros Nicky e Carolyn,

Muito obrigado por configurar minha lição do Skype. Foi tão emocionante e divertido. Nicky você foi incrível! Você o tornou divertido, leve e muito profissional, tudo ao mesmo tempo. Eu amei sua atitude e energias positivas. Agradeço também por poder estender minha sessão. Estou muito feliz por poder corrigir alguns dos exercícios básicos que estava fazendo de errado e estou animado para ver como os novos exercícios irão funcionar e se unir. Sinto que agora tenho uma compreensão muito melhor do programa e me sinto mais confiante. Muito obrigado novamente. Desejando-lhe um feliz ano novo com muito amor e felicidade.

Ame,
maia

Update:

Olá Carolyn,

Muito obrigado novamente. Só quero dizer novamente que estou muito feliz por ter feito a lição com Nicky, estou descobrindo o programa de uma maneira totalmente nova!

Ame,
maia

Dear Carolyn,

Gostaria de agradecer a você e a Nicky pela minha aula no Skype que tive alguns meses atrás. Foi uma experiência muito positiva e valiosa porque o feedback corretivo de Nicky criou uma grande e positiva diferença em meus resultados. Eu recomendaria uma sessão com ela para qualquer pessoa que compre o seu programa porque, como descobri, pode ser fácil interpretar mal como os exercícios são realizados, apesar dos esforços de cada um ao ver o DVD. Já se passaram sete meses desde que comprei seu programa e ainda o pratico fielmente, pois descobri que é benéfico de muitas maneiras que não são apenas estéticas: também são calmantes, centralizadores, edificantes e revigorantes. Obrigado por tornar seu programa tão acessível, pois sou grato por poder incluí-lo em parte do meu regime de saúde!

PS. Na verdade, uma sessão com Nicky melhora a qualidade dos exercícios faciais, porque ela garante que cada músculo no rosto seja exercitado, resultando em uma construção igual, como você disse que é importante.

Update:

Gostaria apenas de atualizá-los sobre o meu progresso: como você disse, está cada vez melhor. Eu diria que todas as rugas realmente profundas de meu rosto desapareceram; Eu só tenho algumas linhas finas em meus olhos que estão demorando um pouco para desaparecer. - Cassie

Olá Nicky,

Eu realmente gostei da nossa sessão juntos. Achei suas explicações informativas e conhecedoras e elas me endireitaram; de fato, se eu já tinha um domínio muito bom dos exercícios básicos do 28, precisava de algumas precisões sobre alguns deles que não estava me saindo bem. Também recebi comentários interessantes sobre ritmo, tempo de inatividade e a importância disso. Também recebi dicas e sugestões úteis para lidar com o que eu considerava meus dois principais obstáculos a) minha fibromialgia eb) minha pele excessivamente oleosa. No geral, foi uma grande oficina e estou mais seguro, mais seguro de mim e do que estou fazendo. Antes de fazer essa hora com Nicky, eu estava em uma zona de adivinhação (já havia lido o livro e os cartões de memória e visto o DVD várias vezes), mas ainda hesitava em toda a minha abordagem, mas agora tenho uma base sólida e realmente aprecio isso. . Eu recomendaria isso para quem quer ser um construtor facial comprometido de longa data. Obrigado Nicola.

melhor,
Marie

Dear Nicky,

Quero agradecer muito a você por uma sessão incrível no Skype! Sou muito grato por sua experiência, gentileza e paciência. Você é um professor notável! Eu me beneficiei muito com esta lição ~ Agora tenho as mãos corretas e mal posso esperar para ver os resultados surpreendentes desta e das próximas sessões! Estou muito feliz por ter encontrado o site de Fitness Facial da Carolyn quando pesquisei exercícios faciais eficazes na Internet. Tornou-se claro para mim, ao ler sobre a extensa pesquisa que Carolyn fez, incluindo o estudo dos músculos faciais, etc., que este era um sistema de exercícios de primeira linha. Muito obrigado novamente. Agradeço tudo o que você e Carolyn fazem!

Caloroso abraço,
cântico

Obrigado Nicky por ter certeza de que estou fazendo todos os exercícios corretamente. Seu uso de imagens me ajudou a acessar os músculos faciais corretos para que eu possa aproveitar ao máximo cada exercício. Você é gentil, profissional e muito paciente. Sinto-me confiante agora que estou no caminho certo para um rosto mais jovem. Você é uma professora incrível.

Anne

Oi Carolyn!

Acabei de fazer minha sessão do Skype com Nicky ontem à noite e estou totalmente satisfeito. Nicky foi preciso, completo e rapidamente me ajudou a corrigir qualquer exercício que eu estivesse fazendo de errado. Também espero fazer meu novo conjunto de exercícios para a face inferior. Também sou grato por todos os exercícios e dicas de bônus que ela me deu e os que você colocou no seu site. Ansioso para ver o novo!

Tudo de bom,
Diane

Tive uma ótima reunião com o Nicky e descobri que estava fazendo vários exercícios errados! Obrigado Nicky! Adorei a sessão e estou ansioso para experimentar o novo 28 correto! Obrigado por seus grandes ajustes. 🙂….

Jess

Olá Nicky e Carolyn, muito obrigado por oferecer as sessões do Skype. Nicky foi muito útil para fazer ajustes onde eu precisava no 28 básico e me mostrar os exercícios bônus que eu não estava confiante o suficiente para tentar antes. Ela é muito profissional, gentil e otimista! O uso das canetas para me mostrar quais músculos deveriam estar trabalhando ajudou muito! Estou muito animado e confiante para trabalhar no meu rosto novamente e estou emocionado por ter encontrado a opção de exercícios faciais. Caso contrário, é não fazer nada (e parecer velho) ou a rota do procedimento (não é uma opção que eu quero), nenhuma das quais é boa !!! Carolyn, sua contribuição a Nicky antes de nossa nomeação também foi muito apreciada. O atendimento ao cliente oferecido desde o primeiro dia com sua empresa é simplesmente incrível. Não poderia estar mais feliz com a sessão com o Nicky e não hesitaria em recomendá-la.

Oi Nicky!

Obrigado por trabalhar comigo hoje. Gostei da sessão, você foi muito gentil e paciente comigo e repassou a rotina minuciosamente, agradeço muito sua orientação e conselhos. Compreendo melhor o programa agora. Mal posso esperar para iniciar meu programa e ver os resultados! Manterei contato com você e Carolyn em 4 meses! Obrigado!

Jane

Olá Nicky,

Acabei de terminar uma sessão de uma hora com Nicky. Achei que estava fazendo os exercícios do Basic 28 na maioria das vezes corretamente. Eu descobri que havia algumas pequenas mudanças que eu precisava fazer que os tornam MUITO MAIS eficazes. Comecei a sentir a diferença imediatamente! Nicky era um ótimo professor e era muito bom trabalhar com ele. A hora passou voando e estou ansioso para agendar outra sessão em breve.

Obrigado por toda sua ajuda,
Nancy

Quero agradecer a Nicky por seu tempo no Skype comigo por uma hora. O tempo voa conforme Nicky passa por cada exercício para mostrar a maneira exata de fazer os exercícios para obter o máximo deles. Estou na Austrália e Nicky foi muito complacente em trabalhar um horário mutuamente conveniente em todos os fusos horários. Tive alguns problemas técnicos também, mas novamente o Nicky estava calmo e ajudou-me em tudo! Estou ansioso para começar meu programa personalizado e enviar algumas fotos atualizadas para Carolyn em breve. OBRIGADO DA AUSTRÁLIA !!!

Caros Nicky e Carolyn,

Foi realmente uma resposta à oração para mim encontrar os exercícios de condicionamento facial de Carolyn. Por anos eu tentei vários cremes, diferentes tipos de maquiagem, Botox, etc, mas percebi que essas coisas não estavam chegando à raiz do problema. “Acidentalmente“ encontrar este programa online foi a provisão de Deus para me mostrar um caminho melhor! Faz todo o sentido exercitar esses músculos faciais da mesma maneira que devemos exercitar nossos corpos para manter a saúde, a forma e a aparência da melhor maneira possível. Ter uma sessão no Skype com Nicky me esclareceu muito. Agora tenho uma compreensão muito melhor de cada exercício individual, além de estar tão encorajado que com o tempo terei os resultados pelos quais tenho orado. Nicky não é apenas um professor fantástico e paciente, mas também uma pessoa doce e divertida! Eu recomendo este tempo bem gasto para todos os praticantes de exercícios CFF! Muito obrigado!

Ame,
Susan

Obrigado Nicky e Carolyn pelo meu novo programa e treinamento no Skype, eu estava muito nervoso antes da aula, mas depois de alguns minutos de falar com vocês eu estava à vontade e a aula simplesmente passou voando. A lição me deu uma compreensão melhor de cada exercício e estou praticando com entusiasmo aqueles que não fiz muito bem. Este foi um presente de aniversário do meu marido, e eu o considero o melhor presente que um marido pode comprar para sua esposa !!! Obrigado a ambos x

Lynn UK

Minha sessão de uma hora com Nicky foi muito informativa. Aprendi que estava fazendo alguns dos exercícios incorretamente; Ela corrigiu generosamente tudo o que estava errado com um foco de laser. Pude sentir seu desejo de que eu realmente obtivesse este sistema, para que eu pudesse aproveitar os resultados do Fitness Facial de Carolyn. Tenho implementado o que aprendi no último mês e estou feliz em informar que já vejo uma grande melhora na linha do queixo. Obrigado Carolyn e Nicky !!! ”

Alison L

Caro Nicky, Gostei muito da nossa sessão. Você é muito profissional e dinâmico! Eu gosto disso. Aprendi muito durante a sessão. Não sabia que treinar 5 vezes por semana era demais para mim. Vou reduzir para 3 vezes e incluir o rosto mais firme, o pincel e a massagem circular no meu programa. Eu realmente prefiro investir dinheiro e tempo (apenas 3x 15 minutos / semana) no programa CFF do que tomar injeções de Botox em 10 anos! Gosto da ideia de manter as expressões do meu rosto e construí-lo com elegância. Vale a pena. Obrigado novamente e tome cuidado.

Patricia