$75.00$220.00

Очистить

Вот подробности о предлагаемом месте для проживания:

Центр Медитации (3412 NE 115th Street; Сиэтл, Вашингтон 98125), где проходят занятия Кэролайн по фитнесу для лица, с ним связан Airbnb. Доступны три места. Чтобы зарегистрироваться на Airbnb, используйте этот код для получения кредита: www.airbnb.com/c/shantis134

Ссылки на Мир Медитации Airbnb это: https://www.airbnb.com/users/84394492/listings

Если у вас есть вопросы, свяжитесь с: [электронная почта защищена] или позвоните по телефону 206-772-8897

Отель Nexus находится в 2.5, в нескольких милях от Центра медитации. Для льготных тарифов в отеле Nexus укажите, что вы связаны с Центр Медитации. Для бронирования позвоните 206-365-0700 и попросил поговорить с Энн Кари Бревитт или Арианой Вик в отделе продаж. Цена, которую они предлагают в качестве скидки на лето 2018, составляет $ 139.00 за ночь.

Университет Мотель Сьютс и Университет Инн Сиэтл

инструкция

Вы узнаете 28 упражнений по подтяжке лица, которые можно выполнять за 15 минут в день. Занятие длится примерно два с половиной часа или до тех пор, пока вы не почувствуете себя достаточно уверенно, чтобы выполнять упражнения для лица самостоятельно. Каждому ученику уделяется индивидуальное внимание.

Flashcards

Вы получите цветные фотоиллюстрированные карточки, показывающие, как правильно выполнять упражнения для лица и шеи. Письменное описание того, как выполнять упражнения для лица, находится на обратной стороне каждой карточки. На фотографиях я, Кэролайн, так что вы можете сами убедиться, насколько эффективна эта программа, Carolyn's Facial Fitness, на самом деле!

DVD

Я демонстрирую слово в слово и шаг за шагом, как легко и правильно выполнять каждое упражнение для лица. Вы берете домой свой DVD для удобства после класса.

Два компакт-диска

Вы также получите два аудио компакт-диска в своем пакете для мастерской. Пока вы изучаете правильную технику на семинаре, эти компакт-диски помогут научить вас и задавать темп при самостоятельном выполнении упражнений для лица. Первый компакт-диск фактически задает вам темп при выполнении упражнений, чтобы вы достигли максимальной пользы и правильно рассчитали ритм для каждого упражнения. Второй компакт-диск избавляет вас от необходимости помнить, какое упражнение будет следующим. Он сообщает вам, когда перейти к следующему упражнению, а когда удерживать и поднимать, и т. Д. Больше не нужно считать и помнить, что делать дальше. Просто следите за моим голосом и делайте упражнения для лица и шеи, как я говорю. Так просто.

Зеркало

Вы также получите красивое зеркало, которое можно использовать в мастерской, а затем забрать с собой домой. Вначале лучше всего делать лицевые упражнения с помощью зеркала, чтобы быть уверенным, что вы делаете их правильно. Вы всегда можете проверить свой прогресс, посмотрев на свои ручки в зеркало.

Workbook

Эта рабочая тетрадь проведет вас через программу. Он дает вам полные инструкции по технике выполнения упражнений с максимальной пользой. В рабочей тетради есть 12 цветных бонусных упражнений с фотоиллюстрациями, включая техники разглаживания морщин на лице и шее, а также одно упражнение для зоны декольте. За ним очень легко следить и легко использовать.

Бонус Упражнения

Во время семинара вам также дадут еще несколько советов по уходу за кожей лица для тех, кому очень трудно избавиться от морщин и сумок. Например, с возрастом хрящ продолжает расти. Два бонусных упражнения помогут облегчить возникновение этой проблемы вокруг носа и ноздрей. Есть даже одно упражнение для ушей. Детали рассчитывают! Эти бонусные упражнения иллюстрированы фотографиями для удобства обучения.

Личная оценка

Каждый участник получит письменную личную оценку от Кэролайн в конце семинара. Она скажет вам, какие именно упражнения вам нужно делать и как часто, чтобы вы могли добиться желаемых результатов.

Что надеть

Повседневная одежда и легкий макияж, так как вы будете касаться лица руками. Никаких контактных линз.

Цена

Участие в семинаре составляет $ 130 на человека. Сессии один на один также доступны через Сеансы SKYPE с Ники, Для тех из вас, у кого уже есть комплект, стоимость семинара составляет всего $ 85-. Повторы также приветствуются, и их стоимость составляет $ 75-. Семинар для продвинутых тренажеров для лица CFF (обучение новым методам, которые будут использоваться с базовым 28, наряду с процедурой подтяжки нижней части лица, полировкой лица, устранением морщин на губах и многим другим!) $ 115.

Зарегистрируйтесь для нашего Подписка на новости и получать уведомления о следующем семинаре!

Что принести

Просто приведи себя! В мастерской предусмотрено все. Конечно, после семинара я также доступен по электронной почте или телефону, чтобы ответить на любые вопросы или проблемы, которые могут у вас возникнуть.