Видео с упражнениями для лица предназначены для этапа обучения. Он шаг за шагом демонстрирует, как выполнять каждое из 28 упражнений всей программы! Вы можете просматривать и повторять отдельные упражнения для облегчения обучения. Видео отформатированы для воспроизведения на всех устройствах.

Рабочая тетрадь включает подробные пошаговые инструкции по обучению и выполнению упражнений. 10 цветных иллюстрированных бонусных упражнений, 3-х шаговая техника разглаживания морщин, которая работает, и множество замечательных советов по красоте, в том числе, как лечить сосудистые звездочки и отрастить красивые ногти!

В рабочей тетради есть бонусные упражнения 10, которые затрагивают еще больше областей лица и шеи, над которыми вы можете работать еще дальше. Кроме того, вы также получаете методику устранения морщин 3-Step, которая, как оказалось, буквально стирает более глубокие морщины и тонкие линии. Все цвета, фото иллюстрированы для удобства обучения.

Вначале может быть немного сложно запомнить все правильные ручки для выполнения упражнений. Эти цветные карточки с иллюстрациями и фотографиями с первого взгляда покажут вам, как правильно держать руки. Вы можете обращаться к ним, вместо того, чтобы смотреть видео с упражнениями каждый раз, когда хотите вспомнить, как выполняется упражнение.

Pacing Audio Track рассказывает вам о программе и учитывает каждое упражнение с вами. Это всего лишь минуты 15, которые поддерживают вас и направляют вас!

Каждый раз, когда вы тренируетесь, у вас есть Final Audio Track, чтобы рассказать вам о программе. Это то же самое, что и Pacing Audio Track без подсчета. Он говорит вам, когда начинается следующее упражнение, когда его нужно удерживать, а когда поднимать или менять сторону. - держит вас мотивированным, больше не считая! Только 15 минут!