首先建立完美的基础

一种标准化的面部锻炼程序无法适应所有面部类型。 这就是Carolyn的FacialFitness®面部锻炼具有“奖金练习“和”额外的面部锻炼程序 在我们整个系统中,确保您获得所需的结果。 话虽如此,我们发现您将获得最好的结果-如果您首先执行我们设计的“优雅,强大且平衡的面部和颈部构造”,基础练习”。 那就是您奠定完美基础的基础,如果有必要,您可以利用这些特殊的奖金,在经过证明的其他帮助下,进一步完善它。 DVD上展示的初始构建是CFFitness™程序中的28个基本基础练习。

奖金练习和例行程序

由于CFFitness®程序是在医生和解剖学及生理学教授的帮助下设计的,因此我们能够提供一个完美的系统,为脸部和颈部提供非常安全和优雅的形状。 这么多年前,当第一次测试这个基本例程时,发生了一件奇妙的事情。 我们发现大多数人只需要此基础版本即可获得他们想要的结果。 但是,由于我们都是个人,我们还注意到我们中有些人固执,麻烦重重。 因此,我们开发了例程和奖金练习来解决这些问题。 因此,我们成功地让客户获得了他们想要的外观。

例如,我特别的“弱”点就是围脖。 在几年之内增减了约50磅之后,我的领带就挂了。 当然,28个基本练习以及脸部紧实护理 我这优雅而提神的脸和脖子,但我需要在下颚上做更多的工作。 因此,我总是在28种基础和面部紧实锻炼中添加一些额外的锻炼,这些锻炼是专门为成功举起下颚而设计的。 同样,由于我52岁开始面部锻炼时,我的皱纹非常深。 因此,产生了皱纹释放技术,该技术有效地减少了脸部和颈部的所有线条。

而且,请注意,男女面部和颈部的生理原理都非常相似,因此CFFitness®程序将为我们每个人带来令人难以置信的效果。 两者都将获得基本程序的优雅,好看,适合面部和颈部。

总结

因此,可以说不是“一刀切”,这是正确的,但是,在解决其他更棘手的麻烦点之前,您必须首先在面部上打好基础。 通常,卡洛琳的FacialFitness®程序中的基础练习以及面部紧实器的设计是如此出色,并且“足够好”即可满足我们所有人的所有需求。 但是,对于我们这些需要更多工作的面部区域的人,有大量的奖金练习和例行程序可以解决所有这些问题,包括从深层和浅层的皱纹到挂脖到完美的脖子等等。

既然每个人的面孔都不同,那么一个面部锻炼程序怎么能适合所有人呢?